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Introducción
Ejercicios
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Ejercicios de estimulación cognitiva en casa

AYUDA AL MANTENIMIENTO Y LA MEJORA DEL FUNCIONAMIENTO COGNITIVO

logo Know Alzheimer

Ejercicios

Se proponen distintos tipos de actividad dirigidas a personas con demencia leve. El objetivo es que estas tareas puedan ser reproducidas en casa, con material que se puede conseguir fácilmente. Mucho de este material lo utilizamos en nuestro día a día, como por ejemplo dinero o revistas y periódicos. Para ello se debe recomendar que algún familiar esté presente a la hora de realizar las actividades para poder ayudar cuando la persona lo necesite. Estas actividades no sólo no están planteadas para que la persona con demencia las haga sola, sino que se recomienda que alguien la acompañe para hacerlas, ya que se trata de tareas en las que se ponen en juego capacidades complejas.

Este acompañamiento va a permitir que la persona con demencia leve pueda resolver la tarea con más o menos ayuda. El hecho de que se trate de actividades bastante ecológicas (cercanas a actividades diarias), permite que quien acompañe pueda observar cómo se desenvuelve la persona con demencia ante los problemas que se plantean.

Las actividades proporcionan información valiosa del estado del paciente y en qué áreas tiene dificultades y puede necesitar ayuda.

Ejercicio de Estimulación cognitiva Alzheimer - Actividad 1

Actividad 1

Programación semanal de televisión

Estimulación cognitiva Alzheimer - Actividad 2

Actividad 2

Manejo de dinero

Estimulación cognitiva Alzheimer - Actividad 3

Actividad 3

Calendario

Estimulación cognitiva Alzheimer - Actividad 4

Actividad 4

Mapa de una ciudad

Estimulación cognitiva Alzheimer - Actividad 5

Actividad 5

Leer la hora

Estimulación cognitiva Alzheimer - Actividad 6

Actividad 6

Compra y cálculo de precios

Estimulación cognitiva Alzheimer - Actividad 7

Actividad 7

Listín telefónico

Estimulación cognitiva Alzheimer - Actividad 8

Actividad 8

Noticia del periódico

Estimulación cognitiva Alzheimer - Actividad 9

Actividad 9

Completar refranes y frases hechas

Estimulación cognitiva Alzheimer - Actividad 10

Actividad 10

Árbol genealógico y relaciones de parentesco

Instrucciones

Las actividades que proponemos son adecuadas para personas con demencia leve. El contenido de las actividades se puede simplificar para poderlo aplicar a personas con demencias moderadas.

Algunas actividades requieren que la persona tenga un nivel de lectura mínimo para poder leer el contenido de las tareas. Así mismo, se recomienda, que esté un familiar presente que haga el papel de coterapeuta; es decir, que ayude a la persona cuando ésta lo necesite.

Debemos recordar que las actividades deben adaptarse al nivel del usuario (y no al revés), y que la actividad es una excusa para trabajar las funciones cognitivas, por lo que el resultado es, en definitiva, secundario. No obstante, debemos estar atentos a señales de fatiga o de ansiedad durante las actividades, ya que confrontar a una persona con sus dificultades puede producirle ansiedad o frustración. Siempre es mejor trabajar poco rato y bien varios días que mucho de una sola vez.

Riesgos a tener en cuenta a la hora de aplicar las tareas: no es infrecuente que las personas con demencia leve tengan dificultades para interpretar información poco conocida o abstracta: cuando lo que se les presenta no encaja con lo que conocen, suelen extrañarse y tienden a interpretar literalmente la información. En este caso, se puede trabajar con una programación o un mapa real, en el que los nombres de programas y concursos y las calles sean conocidos.

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