Actividades de lápiz y papel

Consejos para realizar actividades de estimulación cognitiva en casa (2). Actividades de papel y lápiz

Actividades de estimulación cognitiva con papel y lápiz Muchas personas mayores en nuestro país tienen poca escolaridad. Esto quiere decir que, aunque sepan leer y escribir, a lo largo de su vida no han podido practicar mucho. Es por esta razón, en parte, por la que muchas personas con demencia temen enfrentarse a actividades de…

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Consejos para realizar actividades de estimulación cognitiva en casa

actividades de estimulación cognitiva en casa

 

¿Qué es la estimulación cognitiva?

La estimulación cognitiva es un conjunto de tareas dirigidas a activar las funciones mentales como la atención, la memoria, el lenguaje… Muchas veces asociamos la estimulación cognitiva con hacer tareas de papel y lápiz, pero en realidad cualquier actividad implicará la estimulación de nuestras funciones mentales, tan solo que unas actividades van a estimular más que otras. Por ejemplo, ver la televisión es una actividad muy pasiva, pero se puede convertir en una actividad estimulante si se entabla conversación o se pregunta algo sobre lo que se está viendo.

Cómo planificar la rutina diaria

Las personas con demencia tienen dificultades para adaptarse a los cambios de rutina. Este hecho se explica porque, por definición, la mayoría de demencias implican merma de la capacidad de aprendizaje. En este escenario, por lo tanto, hay una alta probabilidad de que se olvide nueva información si ésta se sale de la actividad diaria normal y rutinaria: ¿qué día tenía que ir a…?

Alzheimer: ¿sólo fallos de memoria? Alteraciones del comportamiento en la enfermedad de Alzheimer

A menudo suele asociarse la enfermedad de Alzheimer exclusivamente a fallos de memoria. Sin embargo, este tipo de demencia implica además otros síntomas y, entre ellos, están las alteraciones del comportamiento. La causa última de estos trastornos son las lesiones cerebrales propias de la enfermedad, pero sabemos que si el cuidador sabe manejar bien determinadas situaciones, se pueden minimizar o incluso prevenir dichas alteraciones.

“¿Por qué no haces unas sopas de letras?” Estimulación cognitiva en casa: no todo vale

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Proponer una actividad de estimulación cognitiva no es comprar un libro de pasatiempos y dárselo a la persona con demencia para que los vaya haciendo. Tampoco es pretender que por ella misma vuelva a retomar aficiones pasadas (intentar que acabe aquella colcha que tenía a medias) o que empiece otras nuevas (que salga con vecinos a pasear, que vaya al centro cívico del barrio a ver qué actividades hacen…). Es un poco más complejo que todo eso.

Cómo preparar la visita al especialista

Preparar la visita al especialista de Alzheimer

¿Por qué es importante preparar la visita al especialista de Alzheimer?

El diagnóstico y el seguimiento de una demencia, como el Alzheimer, es un proceso complejo, que necesita de la aportación de diferentes especialistas y que muchas veces requiere además varias visitas: puede ser difícil diferenciar una demencia de otras causas de deterioro cognitivo sobretodo en estadios iniciales, cuando los déficits son más leves.