L-glutamina: La L-glutamina sirve para construir ácido gamma-aminobutírico (GABA) en el cerebro y tiene un impacto en la felicidad.
Se encuentra en carnes de cerdo y ternera, así como en las semillas de ajonjolí y girasol.
¿Qué recetas podríamos cocinar con estos alimentos? Nos gustaría leer vuestras propuestas.
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